4 benefícios da água com gás

beneficios da agua com gas

07/11/2019

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Com a aproximação do verão e o clima cada vez mais quente, é importante beber muita água. 

Para isso, existem algumas dicas para criar o hábito de consumir a bebida.  

Uma boa ideia para aqueles que têm dificuldade de beber o líquido natural é a água com gás. 

 

Veja outros benefícios da água com gás:

 

Manter-se hidratado

 

Provavelmente um dos maiores benefícios da água com gás é hidratar o corpo exatamente do mesmo jeito que a natural.

Os nutrientes e propriedades são os mesmos. A única diferença é a adição do dióxido de carbono, o qual o corpo elimina completamente em pouco tempo.  

 

É rica em nutrientes

 

Assim como a água natural, a versão com gás também é abundante em cálcio, potássio e magnésio.

Todos esses nutrientes têm importantes funções no corpo humano. Eles auxiliam, por exemplo, nos processos de formação óssea e controle do metabolismo.

 

Ajuda a emagrecer 

 

Este é um dos maiores benefícios da água com gás para quem deseja perder uns quilinhos. 

O gás presente na bebida aumenta a sensação de saciedade. Portanto, sentindo o estômago mais cheio, você come menos e diminui a quantidade de calorias ingeridas. 

Além disso, a água com gás não tem calorias. Por isso, pode ser consumida à vontade. 

 

Deixa o paladar mais apurado 

 

As papilas gustativas ficam mais sensíveis depois de entrar em contato com a água com gás. Sendo assim, a bebida pode até acentuar o sabor dos alimentos. 

Por isso, a água com gás é uma boa pedida para limpar e apurar o paladar antes de apreciar um vinho ou café. 

 

Diante desses benefícios da água com gás, fica óbvio que a bebida é uma ótima opção para acompanhar suas refeições!

Se quiser dar um sabor diferenciado além do gás, experimente colocar rodelas de limão ou laranja na água.

Existem ainda vários drinks que podem ser feitos com água com gás

 

Experimente nossa água com gás Campinho!